Las diferentes formas de masturbase es diferente en cada mujer y propias de cada una, no obstante aquí damos algunas técnicas de masturbación femenina que pudieran experimentar para aumentar el placer.
Es bueno decir que las mujeres vírgenes que nunca han tenido relaciones sexuales deben evitar introducirse los dedos en la vagina o algún otro objeto ya que eso pudiera desgarrar el himen y cuando comience su vida sexual pudieran no sangrar.
Masturbación Femenina: Es una práctica que consiste en procurarse placer sexual uno mismo. Estudios recientes han demostrado que el 80% de las mujeres se masturban alguna vez en su vida. y lamentablemente muchas no saben como hacerlo bien para lograr el maximo de placer
La gran mayoría comienza pasados los 20 años, o cuando ya han realizado relaciones sexuales, aunque cada vez se ve más en menores de 20 años y aun siendo vírgenes.
Es posible que algunas mujeres no se masturben nunca por falta de conocimientos.
La frecuencia suele variar dependiendo de las circunstancias, pero la investigación demuestra que las mujeres que mantienen una relación sexual activa, se masturban tanto como las que no la mantienen.
La masturbación femenina es un excelente modo de descubrir tus respuestas sexuales, además de satisfacer tus deseos y fantasías.
Técnicas de masturbación femenina
Antes de explicarle las técnicas de masturbación femenina quiero hablarle de algunos detalles que son importante tener en cuenta, la mujer es su forma de ser y sentir es diferente al hombre, y en la forma de masturbarse también lo es, para los hombres masturbarse puede ser un instinto más primitivo, sin embargo para la mujer no, y hacerlo tiene un valor diferente.
Hay algunos elementos que son importante para enriquecer la experiencia y poder disfrutar la masturbación hasta su máxima expresión, a veces no conocer estos pequeños detalles hacen que la mujer no quede complacida cuando comienza a masturbarse.
Para masturbarte lo primero es que tengas deseo de hacerlo, de explorar tu cuerpo y sentir nuevas sensaciones, debes liberarte de todos los falsos tabú que rodean a la masturbación condenando la mujer que lo hace, por lo que debes saber que lo que vas a hacer es algo sano, que permite conocerte tu cuerpo y te va a enseñar a disfrutar los orgasmos.
Así que no tengas miedo, si estás aquí leyendo este artículo es porque has sentido el deseo de hacerlo, y nada debe inhibirte, estar bien informada es el primer paso.
Debes buscar el momento y el lugar para hacerlo, muchas mujeres comienzan haciéndolo en la ducha, pero a veces otros familiares usan también el baño y no puedes demorarte todo el tiempo que necesitas para explorar tu cuerpo, por eso debes buscar el momento que estes sola y tranquila sin el temor que llegue nadie a molestarte e interrumpirte, espera tu momento a sola para hacerlo.
Científicamente sabemos que la mayor sensibilidad de la mujer está en clítoris, y eso lo vas a descubrir en el mismo momento que te lo toques, pero no tienes que ir directamente ahí, puedes tocar, rozar otras partes de tu cuerpo como son los pezones, los entre muslos, monte de venus y el bajo vientre, así vas a sentir los deseos de seguir avanzando.
Por último muchas mujeres me han preguntado en que piensan cuando se masturben, y yo les digo que no hay nada mejor que ese momento para pensar en una fantasía que tengas, en un chico que te guste, en algún momento intimo que hallas tenido o ver un video que te excite o leer un relato erótico que puede potencializar todos tus sentidos.
Hay algunos elementos que me gustaría explicarte mejor como es el de los videos porno que muchos difieren de cómo es el sexo en realidad pero para estimularte si pueden funcionar, pero de eso te hablare después en otro post.
Creo que estos elementos son importantes para entrar a disfrutar la masturbación y no quería seguir sin hablarte antes de ellos, te recuerdo que la masturbación puedes practicarla sola o con otra persona.
1.- De arriba abajo
La primera técnica de masturbación femenina es muy simple. Debes centrarte en el clítoris y tocarlo con el dedo, luego comienza a frotar de arriba y hacia abajo. Primero puedes hacerlo en un lado, y cuando ya estés preparada, puedes estimular directamente sobre el clítoris.
2.- Con caricias largas y lenta
Usando uno o más dedos, desliza de forma ligera y suave por el centro de tu vagina y el clítoris, de abajo hacia arriba con un recorrido largo.
Escucha tu cuerpo para sentir cuáles son las áreas que proporcionan más placer y mientras las tocas experimenta con movimientos rápidos, movimientos más lentos, así como con más o menos presión. Puedes presionar el clítoris con el dedo índice y el pulgar. Después puedes realizar movimientos repetitivos alrededor de éste, por ejemplo, mientras un dedo va para un lado el otro va para el otro.
3.- De lado a lado
También puedes intentar cambiar de dirección en cuanto a los movimientos, empezando por tu clítoris y frotando de un lado a otro. A algunas mujeres prefieren no tener un contacto directo sobre el clítoris mientras otras quieren un toque más intenso. Puedes ir aumentando la intensidad de manera gradual.
4.- Movimiento circular con todos los dedos
Otro tipo de movimiento que puedes realizar es en forma de círculo. De hecho, esta técnica de masturbación femenina es de las más utilizadas y eficaces ya que para realizarla es necesario usar los cuatro dedos frotando toda la zona, no solo el clítoris.
5.- El punto U
Muchas mujeres no parecen conocer el punto U. No obstante, esta zona puede ser realmente placentera y su estimulación puede provocar orgasmos muy intensos. El punto o zona U es la área de la piel justo por encima de la uretra.
6.- Con el chorro de la ducha
Muchas mujeres empiezan a descubrir sus mayores sensaciones en el momento del baño, ahí cuentas con toda privacidad para poder estimularte tranquilamente, posiblemente ya has utilizado el chorro de la ducha o el grifo si no lo has hecho no sabes lo que te estás perdiendo.
Esta es una técnica de masturbación femenina sin dedos, así no vas a tener temor en tocarte, pero cuando lo hagas te va a provocar una increíble sensación. Lo único que necesitas es una ducha portable que puedas dirigir el chorro hacia tu vulva, más exactamente hacia tu clítoris.
Puedes experimentar qué es lo que te produce un mayor placer y acompañarlo con el toque de los dedos o la penetración de los mismos. O simplemente con una mano abrir tu vulva para que el chorro de agua llegue directamente a tu clítoris y te haga llegar al orgasmo.
Esta técnica de masturbación femenina es muchas ocasiones ha hecho que la mujer descubra la sensibilidad que tiene en la zona de la vulva. Si eres virgen puedes hacerlo ya que el chorro de agua no va a romper tu Himen.
7.- En la bañera
Si no eres de ducharte y prefieres un baño relajante, también puedes llevarte tus juguetitos a la bañera o tocarte de diferentes maneras. Es una situación muy relajante que puedes aprovechar para disfrutar de tu cuerpo. El agua caliente de la bañera con la estimulación del clítoris es una experiencia mágica.
8.- Sobre la almohada
Otra manera de masturbarte que te dará mucho placer es simular que tienes relaciones íntimas con la almohada.
Puede parecer una situación un poco extraña, pero provoca sensaciones realmente placenteras. Esta técnica de masturbación femenina es una de las frecuentes usadas a la hora de ir a la cama
La toalla enrollada es otra variación de la técnica anterior es coger una toalla y enrollarla para después colocarla sobre una silla. Una vez colocada, puedes sentarte encima y frotar y restregar para sentir un gran placer.
9.- Como si fuese un pene
Una variación del punto anterior es la siguiente: una vez que se ha presionado y jugado con movimientos alrededor del clítoris, puedes tratar esta zona como si fuera un pene pequeño y realizar el movimiento de la masturbación masculina.
10.- Apretar tu dedo con los labios
En vez de utilizar el índice y el pulgar, se emplean el dedo medio y se presiona entre los 2 labios mientras estimulas el clitoris. Mientras haces esto, puedes dar pequeños golpes a tu clítoris con la mano mientras hacer que la presión y la velocidad varíen.
11.- Sobre los labios
Frotar y estimular con los dedos la zona de los labios vaginales es como un juego preliminar para la masturbación. Puede que no te lleve directamente al orgasmo, pero es una excelente manera de desarrollar técnicas de masturbación más intensas.
Hay muchas maneras de estimular tus labios vaginales: De arriba a abajo con uno u más dedos. Presionar y apretar los dedos juntos usar un lubricante para un mejor tacto. Puedes usar diferentes juguetes u objetos eróticos.
12.- Mírate en el espejo
Hay muchas mujeres que se sienten excitadas al verse a si mismas frente al espejo masturbándose.
El uso de un espejo te permite ver desde todos los ángulos, lo que puede hacer, incluso el sexo más «rutinario» se sienta totalmente fresco y nuevo. Y afortunadamente para los principiantes, no hay una razón real para sentirse intimidado: no hay una forma «incorrecta» de usar un espejo durante la masturbación o el sexo en pareja, y siempre puedes cerrar los ojos si necesitas un descanso de las imágenes que vez si sientes tanta excitación.
Si tiene un espejo grande en tu espacio, intente pararse frente a él durante las posiciones verticales, sentarte en una silla o como el estilo perrito de pie. O puede acostarse en una manta frente a ella mientras está en una posición horizontal, como misionero.
Tampoco son solo los espejos de tamaño completo los que pueden ser útiles como accesorios sexuales. también puedes usar un espejo de mano o compacto para acercarse mientras te tocas.
Puedes usar espejos durante los juegos previos con tu pareja: turnarte para ver y practicar sexo oral o hacer un striptease sexy que sea visible desde todos los ángulos.
Si bien los espejos grandes son herramientas perfectas, los espejos de mano pequeños se pueden usar de manera efectiva para hacer que el sexo sea más erótico.
Sostenga un pequeño espejo durante te penetras con un juguete sexual para que lo pueda ver entrando y saliendo de usted.
Además de la estimulación visual adicional que obtienes gracias al espejo, usar un espejo para verte al tener relaciones sexuales o masturbarte también puede ayudarte a fomentar una conexión más intensa e íntima contigo y con tu pareja. Usar un espejo es una forma furtiva de asegurarse de que pueda mirar a su pareja mientras tiene relaciones sexuales, sin importar en qué posición se encuentre.
Estar en contacto con tu propia sexualidad es muy importante y usar un espejo para verte masturbarte es una forma sexy de conectarte íntimamente contigo mismo, y mirar mientras te enciendes y en realidad puede ayudarte a aprender aún más sobre tus gustos sexuales.
Los espejos son una excelente manera de explorar aún más tus deseos durante el juego en solitario. Ver tus manos o tu vibrador favorito explorar tu cuerpo puede ser parte del proceso de conocer lo que te gusta. ¡Sumérgete en la afirmación de que tú y tu cuerpo son un espectáculo que vale la pena ver!»
La belleza de usar espejos durante el sexo en pareja o la masturbación es que son un accesorio simple y de bajo esfuerzo conseguir, sin embargo, puede tener un gran impacto en su vida sexual.
Así que la próxima vez que quieras sentir un poco más de cercanía con tu pareja (o contigo mismo), acomódate frente al espejo más cercano y permítete experimentar el sexo y la intimidad desde un punto de vista completamente nuevo.
13.- Imita una película de adultos
Una situación que puede resultar muy entretenida y excitante es elegir una película porno del gran abanico que puedes encontrar en internet. Solamente tienes que imitar el rol de la mujer que es protagonista. Tu imaginación puede hacer que te sientas parte de la película.
14.- Masturbación boca abajo
Debes acostarte boca abajo en la cama, poner tus brazos a los costados y la cabeza girada hacia un lado. Las rodillas deben quedar flexionadas de manera que puedas tener contacto con el clítoris sobra la cama. Puedes enrollar la sábana o colocar la almohada en esa zona erógena.
Solamente debes variar los movimientos a tu gusto con tal de que la fricción te permite ponerte muy caliente.
15.- Masturbación anal
La masturbación anal es cualquier tipo de autoestimulación de su ano con el propósito de placer sexual. Esta es una de las técnicas de masturbación femenina que algunas les cuesta entender.
Mientras algunas mujeres rechazan la idea de la masturbación anal, para otras, la exploración de esta zona del cuerpo es algo natural. La masturbación anal puede llevarte a experimentar orgasmos más intensos si aprendes a tocarte de manera correcta.
Recuerda que no es necesario la penetración, puedes simplemente tocar las zona contigua al ano o introducir sólo la punta del dedo.
Realmente no necesitas nada más que lubricante para poder explorar el tu ano. Puedes usar tus dedos para complacer y masajear el borde de tu ano, así como explorar una penetración poco profunda.
Asegúrese de lavarse bien las manos antes de tocar la vulva para ayudar a prevenir la infección. Alternativamente, puede usar guantes para los dedos que puedes quitarse y tirar a la basura después.
Recuerda que hay varios juguetes sexuales creados para estimulación anal como los tapones anales, las cuentas anales o consoladores, es bueno que sepas que cuando te introduces algo en el recto debe tener un tope porque puede quedar atascado y vas necesitar la ayuda de un Dr para extraerlo
16.- Sobre el capuchón del clítoris
Para algunas personas puede ser demasiado estimulante tocar el clítoris. Como alternativa, es posible hacerlo sobre el capuchón, la parte externa que lo recubre. Es ideal para lo momentos iniciales de la masturbación.
Aparta el capuchón, Puede ocurrir que a una persona le ocurra lo contrario que en el caso anterior, que necesita más estimulación sobre el clítoris. En ese caso, es posible estimularlo de manera directa al exponerlo más. Para hacerlo, solamente tienes que colocar tus dedos sobre el capuchón de tu clítoris y luego tirar lentamente de la piel hacia atrás.
17.- Con vibradores
El uso de vibradores es otra técnica de masturbación femenina, es algo cada vez más frecuente por las sensaciones que produce. Aquí te recomiendo los mejores juguetes sexuales
Si te apetece probar algo más extremo que un sólo vibrador, puedes masturbarte con dos a la vez. Uno puede ir directo para el clítoris y el otro puede utilizarse para la penetración, aquí es importante la coordinación.
Recuerda que si eres virgen no debes introducir nada en la vagina ya que puedes romper el himen, la estimulación del clítoris te proporcionará placer suficiente. Estas técnicas de masturbación femenina son algunas sugerencia usted siéntase libre de usar varias a la vez o las suyas propias.
18.- Masturbación con el cepillo de dientes eléctrico
El cepillo de diente eléctrico puede hacer de vibrador improvisado con iguales resultados.
Si su cepillo de dientes es del tipo que tiene una velocidad baja y alta, póngalo bajo para empezar. Ahora toca la parte posterior del cepillo de dientes, el lado liso opuesto a las cerdas, a los lados de los labios de tu vulva.
Explore un poco y vea dónde se sienten mejor las vibraciones. Toque el cepillo de dientes con la abertura vaginal, puedes empezar con la ropa interior puesta y cuando estés más excitada quitártela, usa una mano para extender sus labios externos e intente masajear sus labios internos con la parte posterior lisa del cepillo de dientes.
No cedas a la tentación de poner ese cepillo de dientes directamente en tu clítoris todavía. Mejor lento para hacer que dure el mayor tiempo posible.
Sigue moviendo el extremo del cepillo de dientes lentamente hacia adelante y hacia atrás, explorando cada parte de tu vulva, pero teniendo cuidado evitando tu clítoris. Todavía no.
Espera estar bien cachonda, mojada, desordenada, como una buena chica siempre debería estar al estimularse, cuando estés lista y no aguantes más empieza a tocar tu clítoris con el cepillo de dientes y no pares hasta que logres venirte, trata de mantenerlo todo el tiempo que puedas hasta que quedes completamente satisfecha.
Si el único cepillo de dientes eléctrico que tiene disponible es el tipo con el cepillo giratorio redondo, es posible que debas usar el lado posterior lisa de la punta del cepillo opuesta a las cerdas. Si usa el lado de cerdas, no aplique demasiada presión. Para que no te sobre estimules, si eres algo escrupulosa puedes dejar un cabezal del cepillo solo para masturbarte.
19.- Con las piernas cruzadas
Esta técnica de masturbación femenina la usan muchas mujeres jóvenes, y es muy sencilla solo tienes que cruzar las piernas, pero a su vez hay que apretar ambos muslos como si se fuese a comprimir algo, se hacen repeticiones sucesivas una y otra vez hasta que se llega al orgasmo, los orgasmos logrados de ésta manera son muy placenteros y no tienes que usar tus manos, además la puedes hacer en el lugar que escojas porque si eres discreta y controlada puede que no te descubran que lo estás haciendo.
Una variedad de esta técnica es colocando un cojín pequeño entre las piernas que te permita presionar más sobre tus genitales. Esta puede ser una técnica excitante y hacerla como una travesura
Masturbación mutua
La masturbación mutua es una buena manera de preparar el camino hacia la penetración, esta puede formar parte de los juegos sexuales o continuar cuando el camino hacia el coito completo resulta difícil, por enfermedad, por encontrarse en la última etapa del embarazo o bien por que a uno de los dos no le apetece sexo con penetración.
Gracias a las manos se pueden realizar movimientos de una gran precisión, que harán que los dos disfruten de las mejores sensaciones juntos. Mediante caricias descubrirás con todo detalle el cuerpo de tu pareja, además que ayuda a compenetrarse más. Y mediante estos pequeños juegos podrás expresar de forma libre tus deseos y preferencias, haciéndole saber a tu pareja lo que más te gusta.
Una de las formas modernas de la masturbación mutua es el Cibersexo donde dos personas a través del Chat se estimulan mutuamente hasta llegar al orgasmo.
Posición para masturbarte
Las posiciones son muy variadas y tu debes escoger la que te haga sentir en las condiciones que te encuentres.
Para estimular el clítoris, puedes acostarte boca arriba, es la mejor posición para tocar tu clítoris, puedes ir lento o rápido, duro o blando, lo que te haga sentir bien.
Para estimular la vagina, póngase en cuclillas, ponerse en cuclillas hace que sea más fácil para usted localizar su punto G, que es de aproximadamente 2 a 3 pulgadas dentro de su canal vaginal, desliza los dedos dentro de su vagina, moviéndose más profundamente a medida que avanza sobre la pared anterior.
Combina todos los movimientos, desde acariciar y circular, hasta entrar y salir.
Recuerde que puede utilizar su consolador o vibrador favorito eso le ayudara encontrar sensaciones inolvidables.
Usa un espejo de cuerpo entero para que puedas ver tu cuerpo. Llénate de lubricante o aceite por todo tu cuerpo (senos, vientre, parte interna de los muslos y vulva) y comience a deslizar las manos sobre estas zonas erógenas mientras te miras al espejo.
Estimule todas tus zonas erógenas, pellizcar, apretar, tirar, frotar: haz lo que te haga sentir bien y presta atención a lo que realmente te calienta y te excita.
Involucrar todos tus sentidos
Usar todos tus sentidos hará que el placer se multiplique, comienza poco a poco para ir aumentado la intensidad para hasta hacerte estallar.
Leer historias eróticas pueden despertar tu morbo sensual y sexual. (Pronto tendré un relato erótico)
Si te gusta ver pornografía, ¿por qué no hacerlo?, podrás ver escenas increíbles además de permitirte explorar tus torceduras sexuales de forma segura, sin dudas aumentaras la libido hasta hacerte explotar de placer.
Técnica de masturbación femenina si eres Virgen
Muchas mujeres que son virgen le da miedo masturbarse, es importante que sepas que por masturbarte no pierdes tu virginidad.
La virginidad solo se pierde al tener relaciones sexuales con otra persona, se lo que estas pensando pero al masturbarme puedo romper mi Himen y en eso si tienes razón, si te introduces algún juguete o los dedos bruscamente en la vagina puedes romper tu Himen, por eso si eres virgen cuando te masturbes no debes introducirte nada en la vagina aunque los deseos de hacerlo sean intensos. Igual debes evitar aquellas técnicas de masturbación que conlleven algún riesgo de introducirte algo en tú vagina.
Es importante que cuando te masturbes te concentres en tu Clítoris que lo hagas despacio según aumenten las necesidades, estimulándote el clítoris encontraras mucho placer así que no te preocupes, y no corres riesgo de romper tu Himen. Igual puedes estimular otras partes de tu cuerpo que te generen excitación.
Muchos hombres considera una mujer virgen cuando sangran en la primera relación sexual a pesar que no todas las mujeres sangran en su primera relación sexual, pero desgraciadamente muchos hombres siguen con este falso concepto. Pero este temor no debe impedir que te masturbes, si te guías por mis consejos no tendrás ningún problema.
Beneficios de la masturbación femenina
- La mujer aprende a valorar y conocer sus genitales y a disfrutar de su propia excitación.
- Les permite aprender acerca del propio erotismo: qué les agrada y qué necesitan como individuos.
- La masturbación mantiene su sistema sexual en buen funcionamiento. le permite mantener lubricada la vagina y mantener un ambiente vaginal saludable.
- El orgasmo por masturbación les ayuda a aliviar la tensión menstrual y la congestión pelviana.
- Es un valioso medio para sentirse sexualmente independiente.
- Le permite una excelente preparación para posteriores relaciones sexuales.
- En el caso de las mujeres que no han experimentado el orgasmo, la masturbación puede procurar la intensidad de la estimulación sexual libre de la presión de tener que “actuar” ante un compañero, donde se sostiene la necesidad de llegar al orgasmo.
- La masturbación es disfrutar su propio placer; es amarse, ser auto complacerse, soltarse física, mental y emocionalmente.
- Ayuda a relajarse y a aliviar tensiones sexuales, fisiológicas y psicológicas.
- Es legal, no engorda, es segura y siempre puede recurrirse a ella.
- A veces no saben cuánto tiempo vas a estar solas. Si pueden disfrutar su propia sexualidad y lograr cierto grado de independencia y confianza sexual estarán en mejor posición para hacer una elección consciente de su próxima relación sexual, en lugar de apresurarse a establecer una pareja poco satisfactoria por desesperación o frustración sexual.
- El grado de placer físico derivado de la masturbación, desde la excitación al orgasmo, puede ser tan intenso como el que se experimenta en las demás actividades sexuales, y aún más.
- Es una forma segura de protegerse de las enfermedades de transmisión sexual. y evitar un embarazo no deseado.
La masturbación femenina es una experiencia muy personal y privada
Muchas mujeres descubren masturbándose formas mejores de excitarse y de llegar al orgasmo durante el coito, incluso puede contribuir a que algunas experimenten orgasmos múltiples.
Con frecuencia, las mujeres niegan la existencia de la masturbación femenina porque representa esa individualidad sexual de la mujer que no se está dispuesto a aceptar.
Se ha comprobado que las mujeres que llegan con más frecuencia al orgasmo, son las que conocieron sus orgasmos por masturbación. Dado a una mala educación sexual, la masturbación de la mujer se ha convertido en un tema tabú por lo que hace que muchas no lo reconozcan.
Conclusión
Espero que este articulo sobre las técnicas de masturbación femenina te sea de ayuda para adentrarte en el mundo del auto placer y la masturbación.
La masturbación femenina es una forma divertida y segura de explorar tus deseos y conocer las zonas orógenas de tú cuerpo.
Poco a poco vas a aprender lo que más te excita o te desagrada durante las masturbación.
Entre los beneficios para la salud de la masturbación femenina están (¡Reducción del estrés! ¡Mejor dormir! ¡Liberación sexual! ¡Te prepara para sexo en pareja!) que no hay razón para no darse placer todos los días.
Si eres nueva en el juego en solitario, o eres Virgen también está bien que lo hagas, si no quieres romper tu Himen evita introducirte algo en tú vagina.
No hay una forma correcta o incorrecta de masturbarse, y si lo haces no estás haciendo nada incorrecto, así que tómese el tiempo para descubrir tu cuerpo. Estas técnicas de masturbación femenina es solo para darte una idea de las multiples opciones que tienes.
No son iguales las frecuencias de masturbación entre las mujeres ya que las necesidades sexuales de cada mujer varían ampliamente, cada mujer tiene sus propias preferencias y deseos. Si sientes muchos deseos de masturbarte averigua si eres adiccta al sexo en este artículo
Para masturbarte no es necesario que te concentres sólo en tus genitales, recuerda también que existen otras zonas erógenas como los senos, el ombligo, las caderas y la zona perineal. Los labios menores o internos son muy sensibles al tacto.
Recuerda que puedes utilizan juguete sexuales lo que suelen ser estimulantes para proporcionarse placer.
Para toda mujer masturbarse es importante desearlo, fantasear y excitarse, no tener prisa, crear tu ambiente ideal, fantasear y usar su imaginación.
Por ultimo si conoces algunas técnicas de masturbación femenina que no esta incluida aquí compártela y la incluiremos en el articulo.
