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Superalimentos

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Superalimentos que debes conocer

Aunque muchos alimentos podrían describirse como súper, es importante comprender que no existe un solo alimento que tenga la clave para una buena salud o para la prevención de enfermedades.

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Superalimentos y Salud

No existe una definición científica de que es un superalimento, pero generalmente se acepta que los superalimentos son aquellos que contienen altos niveles de vitaminas y minerales muy necesarias para nuestro organismo.

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