Principales razones por las que debes evitar comer mucha azúcar

Por |09-04-2019|Nutrición|

Comer demasiado azúcar agregado puede tener muchos efectos negativos para su salud. Un exceso de alimentos y bebidas endulzados puede provocar aumento de peso, problemas de azúcar en la sangre y un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, entre otras condiciones peligrosas.